Reso est une école de méditation, pour apprendre à aimer sa vie et ne plus la subir.

Pourquoi une école ? Car nous créons ensemble un espace de transmission, de pensée et de rencontres, où chacun à le loisir d’apprendre et de s’élever à partir des pratiques de méditations et des enseignements qui lui parlent.

Nous sommes donc à la fois une école, et un réseau, laïc et ouvert, avec presque 2000 membres vivant un peu partout dans le monde.

Dans notre réseau, chaque membre compte et participe à faire être l’ensemble, non pas en collant à un modèle, mais en trouvant son propre chemin d’accomplissement, libre d’être complètement comme elle ou il est.

L’autonomie de chacun n’empêche cependant pas d’être en lien, au contraire. Nous avons en commun le désir de préserver, nourrir et partager l’humanité qui est en chacune et chacun de nous.

Ce n’est pas juste une aspiration, ni un projet politique, mais nous le faisons concrètement en pratiquant la méditation. Car oui, méditer, c’est s'entraîner à voir plus clairement la réalité, à être plus présent et à mieux aimer, autant de savoir essentiels qu’il est urgent de réintégrer à nos vies.

Le cœur de notre activité, c’est la transmission, la pratique et l’étude de la pratique de la méditation. Différentes pratiques sont proposées, chacune éclairant un des visages de la méditation (présence, confiance, bienveillance, rencontre des émotions, courage etc.), ainsi que différentes voies pour nourrir et approfondir sa pratique : la philosophie, les arts, le bouddhisme, la chevalerie, les grandes traditions mystiques et thérapeutiques...

Nos activités se font en ligne et en résidentiel, tout au long de l’année : stages, journées et soirées de méditation, cours en ligne, week-end thématiques, séminaires...

Ces différents formats et voies que nous proposons permettent à chacun, selon son temps, sa situation, ses besoins et ses aspirations, de trouver le chemin de pratique et d’étude qui lui convient le mieux.