Maison de la Méditation
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La Maison de la méditation : un lieu ouvert et foisonnant !

La Maison de la méditation est, à Paris, le lieu qui accueille les activités de L’École de méditation, fondée par Fabrice Midal en 2006.

Créée par les membres de l’École, la Maison de la méditation est ouverte à tous et permet à chacun de pratiquer et d’étudier en toute liberté la méditation de Pleine présence : une méditation qui nous rend plus humains et plus vivants, une méditation qui nous replace au cœur de notre existence.

Vous y êtes tous les bienvenus !

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Venez pratiquer avec nous !

Nous organisons régulièrement des séances de pratique en silence. Elles sont ouvertes à toutes personnes ayant déjà reçu une instruction de méditation, dans L’École de méditation ou ailleurs. Pour y participer, il vous suffit de vous inscrire par mail auprès de la personne qui organise la session. Vous trouverez toutes les dates et contacts sur notre agenda !

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Comment méditer avec les enfants ?  La méditat Comment méditer avec les enfants ?  La méditation touche une sphère très personnelle, et certaines émotions peuvent donner lieu à des réactions inattendues ou déroutantes par rapport au comportement habituel d’un enfant. Une agitation importante peut se manifester chez des enfants d'ordinaires calmes. Une réaction d’humeur, comme se battre pour avoir le coussin que vient de choisir un autre membre du groupe ou de la fratrie, peut surprendre une enfant plutôt flegmatique… Il est important pour tous de ne pas craindre de «retours de bâton» ou de remarques du type : « Qu’est-ce qu’il t’arrive aujourd’hui, toi d'habitude si sage » ou « Décidément tu ne tiens jamais en place, c’est la même chose que ce soit pendant la méditation ou pendant la classe…» Chacun doit pouvoir sentir que tout est «neuf», chaque fois, et observer les choses telles qu’elles se présentent spontanément.” Clarisse Gardet (@clarissegardetmeditation) enseigne au sein de notre école, et a aussi animé de nombreux groupes de méditation avec des enfants. Cette citation est tirée de son livre Méditer avec les enfants, paru en 2016. Et vous, quelles sont vos expériences de méditation avec des enfants ? Photo : Katrina Thomas
Pour comprendre pleinement l’expérience du man Pour comprendre pleinement l’expérience du mandala, l’œuvre d’art moderne est sans doute le meilleur guide. Lorsque je regarde par exemple un tableau de Kandinsky ou de Pollock, je n’ai rien à comprendre. Je n’ai besoin d’aucune connaissance : je suis plongé dans un monde qui a son unité propre. Le regarder, c’est éprouver une constellation de sensations et de sentiments qui ouvrent mon corps, mon cœur et mon esprit à leurs ressources les plus profondes. Dans cette citation de son livre Mandalas: retrouver l'unité du monde, @fabricemidal nous montre comment la méditation est avant tout une expérience d’ouverture sur le monde, bien plus qu’une pratique d’introspection ou de recherche d’un calme superficiel et de courte durée. #kandinsky
Lorsque Chögyam Trungpa entreprit de transmettre Lorsque Chögyam Trungpa entreprit de transmettre aux Etats-Unis les enseignements bouddhistes dont il était dépositaire, il annonça aux étudiants qui étaient venus le rejoindre dans les années 1970, qu’il allait d’abord leur apprendre à s’habiller. L’habit étant la première condition de la synchronisation du corps et de l’esprit recherché. Dans la négligence, point d’ajustement possible du corps et de l’esprit. Et sans cet ajustement, point de rapport adéquat au monde. Or, il ne s’adressait pas à des enfants, mais à des adultes, qui ignoraient pourtant la simplicité de l’évidence suivant laquelle la précision du rapport au monde est avant tout une question de tenue, laquelle passe d’abord par le corps. L’être humain doit s’ajuster au monde, là où l’animal est d’emblée un élément de la nature.”  Danielle Moyse, philosophe et enseignante dans notre école, nous parle dans son livre L'extermination des animaux ou le suicide de l'homme, 2021, de l’importance de la politesse et de l’élégance pour pouvoir être au monde. En effet, bien s’habiller, c’est prendre soin des autres autant que de soi, et cela n’a rien d’anecdotique. La méditation nous aide à prendre au sérieux chaque aspect de notre existence, c’est ainsi qu’elle nous aide à vivre. Et vous, de qui ou de quoi prenez-vous plus soin depuis que vous méditez ? ✨
Chemin vers le haut, chemin vers le bas : le même Chemin vers le haut, chemin vers le bas : le même. Ce fragment d’Héraclite, l’un des initiateurs de la philosophie grecque, pourrait également être dit ainsi, de façon plus chinoise : «Chemin yang, chemin yin : le même». Yin et yang sont les inclinations ou les inclinaisons du dao. Le dao est le réel en tant qu’il est compris comme un cours (fluvial) ou un courant (océanique).  La réalité ainsi comprise ne saurait faire l'objet d’une quelconque volonté de détermination, de catégorisation. Au contraire, puisque tout l’être est pris dans ce cours et qu’aucun point de vue haut perché n’est pensable par rapport à lui, tout l’enjeu de la pensée chinoise, tout le sens du yin et du yang, n’est pas de dresser la carte de la réalité, mais d’entrer en son cours, de s’accorder à son rythme - et pour cela, il faut avoir le «sens de la pente» bien plus que celui des mesures. Cet extrait du livre « Paroles de sages chinois », écrit par Alexis Lavis, philosophe et enseignant dans notre école, nous montre l’entente commune d’un chemin spirituel, entre orient et occident.
Au lieu d'essayer d'être convenable, je peux lais Au lieu d'essayer d'être convenable, je peux laisser libre cours à mon énergie, à mon imagination. Au lieu de me contenir sans arrêt, je peux me laisser être telle que je suis. Parfois minable, parfois généreuse, parfois maladroite, parfois habile, parfois ordinaire, parfois étonnante. Sans avoir besoin de rien fixer définitivement. La méditation m'autorise à être. J'en ai le droit, pleinement. Je peux desserrer les poings et ouvrir les mains pour m’accueillir telle que je suis, sans peur et sans reproche. Ainsi vais-je trouver mon propre style, mon éclat, mon charisme à moi. Citation de @marielaurencecattoire, enseignante dans Reso - L'Ecole de méditation, et auteure de nombreux ouvrages, dont Affirmez-vous !, paru en 2023 chez Pocket. Très bonne semaine à toutes et tous ! 🌼
🎬 PROJECTION : La voix de l’ami, en chemin av 🎬 PROJECTION : La voix de l’ami, en chemin avec François Fédier François Fédier est né en 1935. Sa rencontre avec Jean Beaufret en 1954 au Lycée Condorcet est décisive pour son chemin philosophique. Il se consacre, à partir de 1958 à la traduction des textes de Martin Heidegger, qu'il a côtoyé pendant presque vingt ans et dont il dirigera la traduction en cours des œuvres complètes aux éditions Gallimard. Il a été le maître de philosophie de @fabricemidal qui a suivi ses cours durant 7 années en auditeur libre au lycée Pasteur de Neuilly. Fabrice a souvent témoigné que c’est avec lui qu’il a appris à penser. Il a joué un rôle décisif dans le déploiement de Reso, non seulement en y enseignant à de nombreuses reprises, mais aussi par son intérêt constant pour tout ce qui s’y passait.
Il y a un point de vue intéressant que personne n Il y a un point de vue intéressant que personne n'a expérimenté, c'est que nous pouvons nous asseoir sur un coussin sans aucun motif, absolument aucun. C'est extravagant. Personne ne ferait jamais cela. Nous ne pouvons même pas y penser. C'est impensable. C'est terrible – nous perdrions notre temps. Eh bien nous y voici – perdre notre temps. Elle est bien bonne, celle-là, perdre notre temps. Donnons du temps au temps. Qu'il soit perdu. Créons du temps vierge, du temps non contaminé, du temps inaltéré par l'agression, la passion et la vitesse. Créons du pur temps. Asseyons-nous et créons du pur temps. 📝 Chögyam Trungpa dans 'Le chemin est le but' 📸 Christoph Marthaler, 'Das Theater mit dem Waldhaus' #chogyamtrungpa #chogyamtrungpaquotes #christophmarthaler #pleinepresence #inspirationalquote #citationdujour #mindfulness #pratiquedelameditation #foutezvouslapaix
"Entre deux individus, l'harmonie n'est jamais don "Entre deux individus, l'harmonie n'est jamais donnée, elle doit indéfiniment se conquérir." 📝 Simone de Beauvoir 📸 Nina Leen #citationdujour #inspirationalquote #quoteoftheday #pleinepresence #philosophie #meditationetphilosophie #ninaleen #simonedebeauvoir #simonedebeauvoirquotes
"Notre idée habituelle est que l'été succède à l'hiver, la joie à la peine, le beau temps à la pluie. Vous vous sentez mal, ne vous inquiétez pas, un jour ça ira mieux. Au fond, il nous faudrait apprendre à tout relativiser. Ce à quoi nous invite Camus ouvre une tout autre perspective : apprendre à reconnaître, au milieu même de l'hiver, au milieu de ce qui semble glacé, sans vie, le surgissement éclatant de l'été. On nous parle très rarement de cette possibilité : découvrir qu'il n'existe pas d'événements heureux ou malheureux en soi, mais qu'il existe, en chacun d'eux, en chaque moment de notre vie, une dimension plus profonde." Fabrice Midal dans '3 Minutes de philosophie pour redevenir humain' #albertcamus #albertcamusquote #pleinepresence #fabricemidal #mindfulness #philosophie #citationdujour #quoteoftheday #philosophy #inspirationalquote
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Les ateliers Portes ouvertes

La Maison de la méditation organise régulièrement des ateliers Portes ouvertes, afin de vous permettre de découvrir en toute liberté la manière dont est enseignée la méditation dans l’École.

Vous y êtes bienvenu(e), que vous débutiez ou ayez déjà une longue expérience de méditation.

L’atelier se déroule ainsi : une courte présentation de l’École, suivie d’une méditation guidée, d’un temps pour répondre à vos questions, d’une deuxième méditation plus courte et d’un enseignement en rapport à la méditation. Les soirées sont animées par des enseignants expérimentés de l’École.

À l’issue de la séance, un verre est offert à ceux qui souhaitent partager un moment ensemble et mieux faire connaissance avec l’École.

Les ateliers Portes ouvertes ont lieu un jeudi soir et un samedi matin par mois (hors vacances scolaires et jours fériés).

Voir l’agenda des portes ouvertes
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