jeu20fév7h308h30Séance de méditation en silence7h30 - 8h30

Pour qui ?

Membres amis

Organisatrice

Anne Dumonteil

Informations

La Maison est ouverte 10 à 15 minutes avant le début de la pratique.

Ces sessions sont gratuites et ne nécessitent pas d’inscription préalable

Séance de méditation en silence

Plusieurs fois par semaine, le matin ou le midi, un membre de l’École occidentale de méditation ouvre la Maison et accueille d’autres membres pour pratiquer ensemble la pratique de Pleine présence. La session dure 1h et se compose de deux temps de pratique assise séparés par un temps de méditation en marchant. Ces sessions sont l’occasion de venir méditer avant d’aller travailler ou pendant la pause déjeuner, et ainsi d’ancrer la pratique dans le quotidien de chacun.