dim06déc18h0019h00Séance de Qi GongAvec Elisabeth Larivière18h00 - 19h00

Pour qui ?

Réservé aux membres amis

Enseignante

Elisabeth Larivière

Informations

Les séances ont lieu en ligne, sur la plateforme de visioconférence zoom.

Il est indispensable de s’inscrire à une séance pour pouvoir suivre le cycle. Une fois inscrit, vous pourrez assister librement aux séances suivantes.

Le lien de connexion et le mot de passe vous seront envoyés par mail.

 

Renseignements

 

Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Mathieu Brégégère
Courriel: mathieu.bregegere@ecolemeditation.com
Tél. 06 08 95 48 26

Séance de Qi Gong

Photo d'Elisabeth Larivière, intervenante à l'École occidentale de méditation, fondée par Fabrice Midal

Chaque dimanche, de 18h à 19h, Elisabeth Larivière proposera une séance de Qi Gong en ligne.

Comme la méditation, la pratique du Qi Gong peut nous aider à favoriser un lien d’amicalité à notre corps. Elle permet d’inscrire le corps dans une vision ample et globale. Si dans la méditation, ce lien au corps s’approfondit dans l’immobilité de la posture, il se développe dans Qi Gong au travers de mouvements visant la synchronisation du corps, du souffle et de l’esprit. Concrètement, il s’agira d’alterner, au cours de la séance, entre l’assise silencieuse et les mouvements de Qi Gong.