Découvrez la Maison de la méditation, nos activités et bénéficiez d’une séance de méditation gratuite

Vous cherchez un endroit où apprendre à pratiquer la méditation en toute liberté ?
Vous voulez découvrir L’École de méditation et comment la méditation y est transmise ?

Que vous soyez débutant·e ou déjà expérimenté·e, nous vous accueillons à la Maison de la méditation – premier lieu laïc à Paris entièrement dédié à la méditation – pour explorer ensemble la pratique de la méditation et découvrir la pédagogie de L’École de méditation.

 

Programme de la matinée :

– Présentation de la méditation telle qu’elle est transmise dans L’École de méditation ;
– Plusieurs temps de méditation guidée
– Moments d’échange et de questions/réponses.

 

Informations pratiques :

Il est indispensable de s’inscrire pour assister à cette séance.

Vous pouvez venir pour une seule séance ou bien chaque semaine. Aucun engagement n’est demandé.

Horaires 
Il est demandé de venir à l’heure. L’accueil est ouvert dès 19h00.
Les portes sont fermées à 19h30 précises lorsque commence la méditation.
Fin vers 21h (attention, pour le confort de tous, il n’est pas possible de quitter la salle avant la fin de la séance)

Coussins de méditation
Le matériel pour pratiquer est fourni par l’association, il n’est donc pas nécessaire de venir avec son coussin de méditation. Des chaises sont disponibles pour ceux qui souhaitent méditer ainsi ou ne pourraient pas s’asseoir sur un coussin de méditation.

Tenue vestimentaire
La pratique de la méditation ne nécessite pas de tenue vestimentaire particulière. Nous vous demanderons simplement de vous déchausser avant d’entrer dans la salle de pratique et, pour des questions d’hygiène, de porter obligatoirement des chaussettes. Pensez à en avoir avec vous !