La dimension primordiale de l’amour bienveillant et le chant mélodieux du cœur

 

La Bienveillance est au cœur de la pratique de la méditation telle qu’elle est transmise dans l’École. Elle imprègne tous les enseignements qui y sont donnés.

Ces séances permettent de découvrir que l’on peut s’exercer à développer de l’amitié pour soi, à s’ouvrir aux autres, à réapprendre à aimer…

Les mardis soirs sont l’occasion de se retrouver avec un·e enseignant·e de l’École pour s’exercer ensemble à la pratique de la Bienveillance.

Pour ceux qui veulent aller plus loin, le Stage 3 est entièrement consacré à l’exploration et à l’approfondissement de cette pratique, avec des enseignements spécifiques.