Vous voulez apprendre à pratiquer la méditation ?
Vous avez entendu parler de la singularité de notre approche et vous aimeriez en savoir plus ?

Que vous soyez débutant·e ou déjà expérimenté·e, nous vous accueillons  à la Maison de la méditation – premier lieu laïc à Paris entièrement dédié à la méditation – pour explorer ensemble la pratique de la méditation et découvrir la pédagogie de L’École de méditation.

 

Programme de la matinée :

– Présentation de la méditation telle qu’elle est transmise dans L’École de méditation ;
– Plusieurs temps de méditation guidée : Les 4 forces, « Foutez-vous la paix ! », Les 2 embrassements, Les multiples bonjours ;
– Moments d’échange et de questions/réponses.

 

Informations pratiques :

Il est indispensable de s’inscrire pour assister à cet évènement.

Vous pouvez venir pour une seule séance ou à chaque atelier de l’été. Aucun engagement n’est demandé.

Horaires 
Il est demandé de venir à l’heure. L’accueil est ouvert dès 09h40.
Les portes sont fermées à 10h précises lorsque commence la méditation.
Fin vers 11h30 (attention, pour le confort de tous, il n’est pas possible de quitter la salle avant la fin de la séance)

Coussins de méditation
Le matériel pour pratiquer est fourni par l’association, il n’est donc pas nécessaire de venir avec son coussin de méditation. Des chaises sont disponibles pour ceux qui souhaitent méditer ainsi ou ne pourraient pas s’asseoir sur un coussin de méditation.

Tenue vestimentaire
La pratique de la méditation ne nécessite pas de tenue vestimentaire particulière. Nous vous demanderons simplement de vous déchausser avant d’entrer dans la salle de pratique et, pour des questions d’hygiène, de porter obligatoirement des chaussettes. Pensez à en avoir avec vous !